一个小时之前，下了单位班车，正准备踏入电梯前的30秒，感到楼层晃动，楼上的人瞬间发出地震的呼声……于是反身冲了出来，只看到大楼里面不断的有同志出来，小操场上面站满了人，没有相机拍下来，深感遗憾。

在大自然的面前，才感到人是如此弱小，在操场上面的时候明显感觉到人随着大地在晃动，远处的玻璃窗都不断的反射出变形的光线。

还好，刚才回来的路上也只看到一些瓦房的瓦掉了下来，应该没有造成严重事故。不过事前一点点消息都没有，不知道是哪里传来的强烈震感？地震中除了电信等固定电话，手机、小灵通等通讯方式几乎全部中断，可怕！我到现在都无法拨出电话。

估计我这个时候还躲在家里写博客有点冒险，准备出去避难顺便买点东西。

资料：
本次地震发生于四川东部，接近成都与绵阳，震级高达7.8(后修改为7.5)。
方位位于31.110°N，103.330°E，深度29公里。发生时间2008年5月12日06:28:04 UTC。
据中国地震台网测定，震级为7.6。
据日本JWA防灾警报测定，震级为7.9，深度为10公里。

地震自救：
室外需要注意的：地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
房内需要注意的：地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。